Co robić, aby nareszcie nie narzekać na stan zdrowia?
Ostatnio wyszły jakieś badania, wedle których Polacy są w czołówce, jeżeli wchodzą w grę wszelkiej maści choroby. Nie dziwi zatem to, że aż tak dużo u nas aptek… Jednak nikt nie mówi, iż nie możemy spowodować, że w jakiś sposób przysłużymy się do tego, iż miejsce naszego kraju ulegnie zmianie – na plus. Wszystkie zmiany trzeba zaczynać od siebie. Bardzo ciężko rozumować w innym stylu. Dobrze, co robić, aby wreszcie nie musieć narzekać na swoje zdrowie?
Pomysłem godnym zainteresowania jest chociażby zmiana nawyków żywieniowych. Bardzo często kiepsko jemy – to sprawia, że w zasadzie źle się czujemy. Weźmy choćby jako przykład zamieszkujących Japonię. W końcu to nie sekret, iż w Japonii ludzie zasadniczo bardzo długo żyją. To ma niemało wad – system emerytalny, ale fakty są takie, że w przeważającej większości przypadków chcemy żyć dłużej. A na dodatek jak najdłużej na nic się nie uskarżać. Cóż, mieszkańcy Japonii w większości przypadków bardzo zdrowo się odżywiają, więc są takim narodem, który jest zdrowy.
źródło:
———————————
1. https://im2010.pl
2. https://instytutprzedsiebiorcow.pl
3. artykuł tutaj
4. więcej na ten temat
5. https://leksykonkulturnet.pl